Mostrando las entradas de octubre, 2014

Receta de pascualina tradicional y bajas calorías

La pascualina es una receta muy usada en Argentina, y siempre oportuna cuando se trata de viandas, o comidas para guardar en el freezer, pero ¿cómo hacerla en una versión de bajas calorías? Compartimos dos recetas encontradas en la página del Dr. Co…

Lomitos a la mostaza con Ensalada de Espinaca cherry y palta

Ingredientes : 1 lomito en lonjas (opcional cuadril o nalga), dorado con salsa de soja y rocio vegetal Salsa : Mostaza, Queso bco descremado, la salsa de soja excedente del jugo de la carne, semillas de girasol, sésamo blanco y negro. No es nece…

Receta de postre light: Peras a la sidra

Una deliciosa opción light para una ocasión especial: Peras a la sidra Ingredientes 4 peras no muy maduras Piel de 1 naranja en fina juliana 1 vaso de sidra 2 cdas. de pasas de uva sin semillas 1 cda. de edulcorante

Salpicón de carne de bajas calorías

Plato principal 4 porciones Ingredientes ½ kg de carne magra cocida al horno o hervida y cortada en tiras finas 2 tomates ½ ají verde ½ cebolla 200 g de lechuga Sal con moderación, pimienta Aceto balsámico 2 cdas. de aceite de oliva Ader…

Receta de tarta light de manzanas

Ingredientes Masa para una tarta fina de unos 22 cm de diámetro ( podemos usar una tapa de pascualina comprada también) Manzanas medianas, 2 Mermelada de damascos bajas calorías, 1/2 taza Ciruelas pasas, 4 Nueces picadas, 1/2 taza Pasas de …

Toronjas o pomelos con camarones - receta bajas calorías

La toronja ó pomelo es una fruta cítrica llena de sabor y con muchas propiedades, es rica en vitamina C y baja en contenido calórico, se encuentra blanca ó rosada y su sabor es delicioso, se utiliza en muchas recetas actuales, en ponches, cócteles, …

Carga Más
Eso es Todo